1定期體檢至關重要通過檢查肝功能、乙肝病毒定量、肝臟超聲等指標，醫(yī)生能及時掌握病情，一旦發(fā)現(xiàn)異常，便可調(diào)整治療方案。一般建議3-6個月檢查一次，通過這些檢查也可以及時發(fā)現(xiàn)肝臟的病變，早期干預治療，防止病情惡化。2規(guī)范抗病毒治療是關鍵

按時服用抗病毒藥物，可抑制乙肝病毒復制，減少病毒對肝臟的損害。一定要堅持服用抗病毒藥物，遵醫(yī)囑，切勿自行停藥或者隨意更換抗病毒藥物。

3養(yǎng)成良好習慣養(yǎng)成良好的生活習慣對肝臟健康至關重要。在日常生活中戒煙戒酒，酒精會加重肝臟負擔；保持均衡飲食，多攝入新鮮的蔬菜水果，為肝臟提供充足營養(yǎng)；適度運動，增強體質(zhì)；保持積極樂觀心態(tài)也不容忽視，心理壓力過大不利于病情恢復。

總之，從乙肝到肝硬化，并非一步之遙。通過早期發(fā)現(xiàn)、規(guī)范治療、生活方式調(diào)整和心理調(diào)適，我們有望阻斷病情進展，守護肝臟健康。