夏日護(hù)膚:指南在這里
又是一個(gè)炎熱的夏季,您出門(mén)是否會(huì)涂防曬、穿防曬衣、打太陽(yáng)傘等一系列防護(hù)措施。您可想知道您的這些行為可以給您帶來(lái)怎樣的益處?夏季常見(jiàn)皮膚病分類(lèi)1日光性皮膚病夏日一定要記得防曬!如若不加以注意,輕則曬黑皮膚老化,重則會(huì)引發(fā)日光性皮膚病,也就是日曬傷、多形性日光疹等。且某些皮膚病還會(huì)因日曬而加重,如雀斑、黃褐斑等,另外患有紅斑狼瘡、毛囊角化病的患者,在夏天如若受到過(guò)量日曬,病情也會(huì)有所加重。2感染性皮膚病夏季天氣濕熱,有利于各種細(xì)菌、真菌的生長(zhǎng)和繁殖。再加上夏天人容易冒油、出汗、皮膚潮濕,如果不及時(shí)擦拭使其保持干燥,微生物便易侵害我們的皮膚,引起皮膚癬病。3蟲(chóng)咬型皮膚病夏季不但微生物大量繁殖生長(zhǎng),寄生蟲(chóng)、昆蟲(chóng)也大量繁殖,易引發(fā)各種皮膚疾病。常見(jiàn)的有蚊蟲(chóng)、螞蟻、跳蚤、蜱蟲(chóng)、蜈蚣、蝎子、蟑螂等昆蟲(chóng),被其咬傷后會(huì)引起皮膚的一系列炎癥反應(yīng),如在體表形成紅斑、風(fēng)團(tuán)、丘疹、水皰等?;颊叨嘤胁煌潭鹊酿W、灼熱或疼痛感,嚴(yán)重的甚至引發(fā)過(guò)敏性休克。夏日常見(jiàn)皮膚病的預(yù)防1.防熱夏季天氣炎熱,高溫往往成為加重皮膚病的催化劑。因此夏季穿衣應(yīng)選寬松、輕薄、透氣的面料,顏色選擇應(yīng)以淺色衣物為主,減少對(duì)日光的吸收。除高溫外,夏季排汗較多,大量汗液、油脂等在皮膚表面堆積易引起細(xì)菌在皮膚表面繁殖,所以務(wù)必及時(shí)清潔。2.防曬日照可直接導(dǎo)致日光性皮炎。夏季紫外線強(qiáng)烈,建議不要在上午11點(diǎn)至下午兩點(diǎn)間長(zhǎng)時(shí)間暴露于戶外。如若要在此時(shí)間段出門(mén),務(wù)必做好防曬。注意:芹菜、薺菜、菠菜等光敏性蔬菜要少吃。3.防蟲(chóng)夏季應(yīng)注意家里衛(wèi)生環(huán)境,瓜果蔬菜等注意儲(chǔ)存時(shí)間和方式,防止生蟲(chóng)。清除有害昆蟲(chóng)的滋生場(chǎng)所,保障家里衛(wèi)生安全!蟲(chóng)咬皮炎以及一些瘙癢性皮膚病患者,切忌抓撓,抓破皮膚極易導(dǎo)致進(jìn)一步感染?。?!外出時(shí)可噴灑花露水或佩戴中藥防蟲(chóng)香囊以防止蚊蟲(chóng)叮咬。推薦中藥防蟲(chóng)香囊配方:金銀花、艾葉、紫蘇葉、丁香、廣藿香、陳皮各10克。做法:將以上原材料搗碎或研磨成粗粉,放入香囊內(nèi)即可。適用于:醒神通竅,健脾和胃,防蚊驅(qū)蟲(chóng)。