不少“糖友”在假期里放飛自我，節(jié)后擔(dān)心血糖“狂飆”。把握這幾個小細節(jié)，讓“糖友”測量血糖更準確，如有問題可及時就診。

1.正確存放和清潔血糖儀

血糖儀在正常室溫下存放即可，太冷、太熱、濕度過高，均會影響其準確性。

應(yīng)避免將儀器存放在電磁場（如微波爐）附近。

清潔血糖儀時，不要使用清潔劑清洗或?qū)⑺疂B入器內(nèi)。

2.定期校準血糖儀

隨著使用時間和次數(shù)增加，血糖儀的精準度可能會下降。

如果測量值比實際值高，可能會因此過量使用胰島素而導(dǎo)致低血糖；反之，可能會延誤治療。

血糖儀需要定期校準，建議根據(jù)說明書每年校準1-2次。

3.規(guī)范采血

十根手指測得的血糖值并沒有明顯區(qū)別，但建議選擇活動少、不影響日常生活的手指，如無名指、中指。如果手指皮膚本身有破損或炎癥，要避免在此處采血。

采血前，可揉搓手指，或?qū)⑹直巯麓?0-15秒，使指尖充血。注意不要使用含碘消毒劑，盡量選擇酒精消毒，消毒半徑為1-2厘米，需要等酒精干透后再采血。

采血時，用針頭直刺指腹，輕輕推壓手指兩側(cè)血管至指前端，保證出血量。避免反復(fù)用力擠壓手指，否則可能會擠出一些組織液，影響測量結(jié)果。

4.試紙要匹配

每臺血糖儀都有對應(yīng)的試紙條。

購買時，盡量選擇與血糖儀配套的試紙。

不配套的試紙或許也可測出血糖數(shù)值，但不一定準確。

5.詳細記錄

每次測定完血糖，建議用專用記錄本進行記錄，就醫(yī)時出示血糖監(jiān)測記錄供醫(yī)生參考。

如果自測時，血糖儀不顯示數(shù)字，而是顯示“過高（HIGH）”或“過低（LOW）”，需盡快至醫(yī)院進行檢查。

總之，糖尿病患者在自我監(jiān)測血糖時，需注意測量細節(jié)，保證血糖監(jiān)測的準確性，從而更好保持血糖的穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。